皮肤过敏是生活中非常多见的一种现象，任何疾病都有可能出现，它的发病原因是非常复杂，这和个人体质有着很大的关系。那么要改善皮肤过敏的原因有哪些呢？下面我院医生就来为大家详细介绍

1，减少护肤品的使用：医师认为使用太多的护肤品导致皮肤不透气，也会加重皮肤的过敏性，所以要给肌肤“减负”了，比如在平时不出门的情况下不要使用一些粉质的面霜，防晒和隔离选一种就好，当然更应该减少使用彩妆，在晚上一定要及时卸妆。

2，防晒：防晒霜涂抹尽量选择一些透气性好，刺激性低的，而防晒系数在20-30之间就足够了，在使用每一种护肤品之前都应该先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方擦拭一点，48小时内没有产生不良反应，就可以使用了。

3，敏感性皮肤的人可分为干性皮肤和油性皮肤两大类，肤质敏感常在医学上认为皮肤角质层比较薄，容易缺水造成的，因此医生也建议这些人群在保湿补水。保湿补水能缓解症状，这是关于皮肤过敏症状的改善方法。

4，肌肤在敏感状态下一定要注意洗护皮肤时的水温，而无论是比较热的水还是冷水，都会导致皮肤产生不良的刺激。在平时生活当中好是用温水洗脸，水温只要比冷水稍稍高一点就行。同时还要注意减少冲洗次数，可保留皮肤上的保护性油脂。

温馨提示：皮肤过敏的出现是一种非常影响到形象的疾病，而且还会影响到正常的生活以及工作，所以为了能够避免该疾病的出现，大家还是需要做好预防护理措施