治疗青春痘吃什么好？吃是每个人每天都必须做的事情，因此，饮食对我们来说是十分重要的，在治疗痘痘方面也是如此，痘痘患者需要知道如何护理，才能让疾病更好的恢复，那么，吃什么能辅助痘痘的治疗?下面合肥肤康皮肤病医院的医生就为大家详细得介绍。

燕麦：燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!

白萝卜：中医认为白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中较有利益者”。白萝卜里的消化酵素淀会在胃中帮助食物的消化，而且其丰富的植物纤维有很好的整肠作用，能增加肠内的有益菌繁殖，并加速排出体内毒素，能改善便秘现象，相对来说，对治疗痤疮也有助益。

小米：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配餐食用。小米粥很适合，有清热利尿的，营养丰富，也有助于美白。

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