脂溢性脱发主要多见于中老年男性，假如没有及时的接受治疗，就会提前出现秃顶的状态，给患者的心理已经精神带来危害。那么患上脂溢性脱发要怎么护理呢

1、合理的饮食

头发的生长也需要大量的营养来供给，所以一定要合理的饮食，多吃含有维生素、脂肪、碳水化合物和蛋白质的食物，这样能够促进毛发的健康生长。

2、要保持头发的清洁

适当的控制洗发次数，一周一到2次即可以在炎热的夏天，可以一周3到4次，尽量不要选择刺激性太大的洗发水，不然会伤害到头发。

3、要积极的治疗

如果出现了头部皮肤病，应该选择正规的医院接受治疗。一旦确诊就要坚持下去，因为毛发的生长非常的缓慢，需要治疗3到6个月才可以看到治疗。

温馨提示：脱发的出现给我们的年龄以及心理都会带来很大的影响，所以为了避免这些情况的出现，我们只有积极的到医院接受治疗，才能避免秃顶现象的发生